Jdi na obsah Jdi na menu
 

 

Závodní / tréninkový rozvrh (bilance) Klubu sportovní gymnastiky Litvínov v roce 2018 - 2019

13. 10. 2019

KLUB SPORTOVNÍ GYMNASTIKY LITVÍNOV V ROCE 2018/2019

20160131_141753-001.jpg

Klub sportovní gymnastiky Litvínov eviduje v roce 2019 celkem 114 členů. Trenéři KSG připravují a trénují děti všech věkových kategorií od 3 let, a to jak na průpravné a kondiční, tak i na vrcholové úrovni. V průběhu podzimní sezóny roku 2018 a od začátku roku 2019 se zúčastnil řady domácích, ale i zahraničních nebo mezinárodních závodů, kde zaznamenal mimořádné úspěchy.

Domácí závody družstev 2018/2019:

- Přebor Ústeckého kraje v Liberci 17. 11. 2018

  •  I. liga - 1. místo
  • II. liga - 1. místo
  • IV. liga - 2. místo

- Mistrovství ČR družstev 2018 v Černošicích 9. 12. 2018

  •  I. liga - 4. místo
  • II. liga 14. místo

- Olympiáda dětí a mládeže 2019 - Liberec 23. - 28. 6. 2019

  • Tři gymnastky ze čtyř za družstvo Ústeckého kraje byly z Litvínova
  • 2. místo v závodu družstev ze 14 krajů ČR

 

Domácí individuální závody 2019:

- Přebor Ústeckého kraje - Liberec 15. 6. 2019

  • 15 závodnic, víceboj
  • 5 zlatých, 4 stříbrné, 5 bronzových medailí

- Mistrovství ČR kadetky - Třinec 1. - 2. 6. 2019

  • 3 závodnice, víceboj
  • 2. místo, 5. místo, 15. místo v individuálním pořadí (stříbrná medaile)
  • 2 zlaté, 2 bronzové medaile ve finálovém závodu

- Mistrovství ČR mladších výkonnostních stupňů - Černošice 21. - 23. 6. 2019

  • 8 závodnic, víceboj
  •  3.; 13.; 20.; 21.; 22.; 23.; 24.; 26. místo (1 bronzová medaile)

- Olympiáda dětí a mládeže 2019 - Liberec 23. - 28. 6. 2019 (individuální pořadí; finále)

  • 3 závodnice, víceboj
  • 1.; 9.; 16. místo
  •  2 zlaté, 1 stříbrná, 1 bronzová medaile ve finálovém závodu

 

Mezinárodní závody individual/družstva 2018/19:

- Leverkusen Cup 2018 (Leverkusen, Německo) 5. - 6. 10. 2018 (Propagace KSG Litvínov)

  • 7 států, 11 družstev, družstvo KSG Litvínov - 9. místo 

- Memoriál Evy Bosákové - mezinárodní závod v Praze 13. 4. 2019

  • 6 států, dvojboj kladina/prostná
  •  KSG Litvínov 7 závodnic
  •  4 zlaté, 3 stříbrné, 1 bronzová medaile (dvojboj/finále)

KSG Litvínov se v roce 2019 zúčastní ještě dalších tří propagačních závodů v zahraničí:

- Leverkusen Cup 2019 (Leverkusen, Německo) 26. - 28. 10. 2019

  • 3 závodnice (družstvo), 8 států

- Horizon Cup 2019 (Thessaloniki, Řecko) 8. - 11. 11. 2019

  • 3 závodnice (družstvo), 12 států

- Barborka Cup 2019 (Zabrze, Polsko) 28. - 30. 11. 2019

  • 3 závodnice (družstvo), 10 států

 

- KSG Litvínov dále absolvoval řadu dalších domácích závodů, pohárů, memoriálů a přeborů - celkem 11x

- Dvě závodnice se dne 10. 6. 2019 zúčastnily slavnostního ocenění úspěšných sportovců na Valdštejnském zámku v Litvínově, kde převzaly ocenění od starostky města Litvínova

- Medailové družstvo Ústeckého kraje (3 děvčata z Litvínova) bylo v rámci zasedání zastupitelstva Ústeckého kraje dne 9. 9. 2019 slavnostně vyhlášeno a oceněno hejtmanem Ústeckého kraje v Ústí nad Labem

_______________________________________________________________________________________________________

ROZVRH TĚLOCVIČNY - 114 ČLENŮ KLUBU

13.55 - 14.15 hod.                  Rozcvičení

14.15 - 17.15 hod.                  4 skupiny závodnic x 45 minut (rotace koberce 4x)

17.15 - 17.30 hod.                  Posilování - odchází závodní skupiny

17.00 - 17.30 hod.                  Koberec rozcvička (gym. A,B,C,..) - mladších skupin, přípravky, nováčků, kond. gymnastiky

17.30 - 18.30 hod.               volný koberec, 4x 15 minut pokračování tréninku - mladších skupin, přípravky, nováčků, kond.                                                gymnastiky

 

67631000_2561582433872594_2345767603563134976_n.jpg

 

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář